Description La valériane est une plante vivace dont la racine, à l'odeur caractéristique, est utilisée depuis l'Antiquité. Notre alcoolature est obtenue par macération de racines séchées dans l'alcool.
Bienfaits et usages traditionnels La racine de valériane est traditionnellement utilisée pour favoriser la détente, faciliter l'endormissement et améliorer la qualité du sommeil en cas de nervosité passagère.
Mode d'emploi Voie orale : diluer le nombre de gouttes indiqué sur l'emballage dans un peu d'eau, 30 minutes à 1 heure avant le coucher, ou selon besoin dans la journée en cas de nervosité.
Contre-indications
Déconseillée chez la femme enceinte ou allaitante.
Déconseillée chez l'enfant de moins de 12 ans sans avis médical.
Ne pas associer à des médicaments sédatifs, somnifères, anxiolytiques ou à l'alcool sans avis médical (risque de majoration de la somnolence).
Ne pas conduire ni utiliser de machines après la prise si un effet somnolent est ressenti.
Éviter un usage prolongé sans avis d'un professionnel de santé.
Conservation À conserver à l'abri de la lumière et de la chaleur, flacon bien refermé, hors de portée des enfants.
Précautions :
Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
Complément alimentaire. Ne peut se substituer à une alimentation saine, variée et équilibrée.
Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans (contient de l'alcool).
Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement.
L'usage prolongé est déconseillé.
Avant d’utiliser l’alcoolature de menthe poivrée, il est important de faire un test cutané pour vous assurer que vous n’êtes pas allergique à la plante. Si vous avez des préoccupations particulières, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé.
Complément alimentaire. Ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée.
Description La valériane est une plante vivace dont la racine, à l'odeur caractéristique, est utilisée depuis l'Antiquité. Notre alcoolature est obtenue par macération de racines séchées dans l'alcool.
Bienfaits et usages traditionnels La racine de valériane est traditionnellement utilisée pour favoriser la détente, faciliter l'endormissement et améliorer la qualité du sommeil en cas de nervosité passagère.
Mode d'emploi Voie orale : diluer le nombre de gouttes indiqué sur l'emballage dans un peu d'eau, 30 minutes à 1 heure avant le coucher, ou selon besoin dans la journée en cas de nervosité.
Contre-indications
Déconseillée chez la femme enceinte ou allaitante.
Déconseillée chez l'enfant de moins de 12 ans sans avis médical.
Ne pas associer à des médicaments sédatifs, somnifères, anxiolytiques ou à l'alcool sans avis médical (risque de majoration de la somnolence).
Ne pas conduire ni utiliser de machines après la prise si un effet somnolent est ressenti.
Éviter un usage prolongé sans avis d'un professionnel de santé.
Conservation À conserver à l'abri de la lumière et de la chaleur, flacon bien refermé, hors de portée des enfants.
Précautions :
Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
Complément alimentaire. Ne peut se substituer à une alimentation saine, variée et équilibrée.
Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans (contient de l'alcool).
Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement.
L'usage prolongé est déconseillé.
Avant d’utiliser l’alcoolature de menthe poivrée, il est important de faire un test cutané pour vous assurer que vous n’êtes pas allergique à la plante. Si vous avez des préoccupations particulières, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé.
Complément alimentaire. Ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée.
