Description La sauge officinale est un sous-arbrisseau aromatique méditerranéen aux feuilles grisâtres et duveteuses, largement utilisée en phytothérapie traditionnelle. Notre alcoolature est obtenue par macération de feuilles séchées dans l'alcool, riche en composés aromatiques (thuyone, acide rosmarinique, flavonoïdes).
Bienfaits et usages traditionnels La sauge est traditionnellement utilisée pour soutenir le confort digestif après les repas et accompagner les femmes lors des périodes de transpiration excessive liées aux bouffées de chaleur (ménopause). Elle est également reconnue en usage traditionnel pour son action apaisante sur la gorge et la sphère buccale.
Mode d'emploi Voie orale : diluer le nombre de gouttes indiqué sur l'étiquette dans un verre d'eau, 1 à 3 fois par jour, de préférence après les repas. Usage en cure courte, à ne pas prolonger au-delà de quelques semaines sans avis médical du fait de la teneur en thuyone.
Contre-indications ⚠️ Plante contenant de la thuyone, à utiliser avec prudence, à dose modérée et en cure courte.
Contre-indiquée pendant la grossesse (propriétés emménagogues traditionnellement décrites) et l'allaitement (peut réduire la lactation).
Contre-indiquée chez les personnes épileptiques ou ayant des antécédents de convulsions (la thuyone peut abaisser le seuil épileptogène à forte dose).
Contre-indiquée en cas d'antécédent de cancer hormono-dépendant, en raison de propriétés œstrogène-like traditionnellement décrites : demander l'avis d'un médecin.
Déconseillée chez l'enfant sans avis médical.
Ne pas dépasser les doses et durées d'utilisation recommandées.
En cas de traitement en cours (notamment anticoagulant, antidiabétique ou hormonal), demander l'avis d'un pharmacien.
Conservation À conserver à l'abri de la lumière et de la chaleur, flacon bien fermé, hors de portée des enfants.
Complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sauf avis médical. Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien, notamment en cas de traitement médicamenteux en cours.
Description La sauge officinale est un sous-arbrisseau aromatique méditerranéen aux feuilles grisâtres et duveteuses, largement utilisée en phytothérapie traditionnelle. Notre alcoolature est obtenue par macération de feuilles séchées dans l'alcool, riche en composés aromatiques (thuyone, acide rosmarinique, flavonoïdes).
Bienfaits et usages traditionnels La sauge est traditionnellement utilisée pour soutenir le confort digestif après les repas et accompagner les femmes lors des périodes de transpiration excessive liées aux bouffées de chaleur (ménopause). Elle est également reconnue en usage traditionnel pour son action apaisante sur la gorge et la sphère buccale.
Mode d'emploi Voie orale : diluer le nombre de gouttes indiqué sur l'étiquette dans un verre d'eau, 1 à 3 fois par jour, de préférence après les repas. Usage en cure courte, à ne pas prolonger au-delà de quelques semaines sans avis médical du fait de la teneur en thuyone.
Contre-indications ⚠️ Plante contenant de la thuyone, à utiliser avec prudence, à dose modérée et en cure courte.
Contre-indiquée pendant la grossesse (propriétés emménagogues traditionnellement décrites) et l'allaitement (peut réduire la lactation).
Contre-indiquée chez les personnes épileptiques ou ayant des antécédents de convulsions (la thuyone peut abaisser le seuil épileptogène à forte dose).
Contre-indiquée en cas d'antécédent de cancer hormono-dépendant, en raison de propriétés œstrogène-like traditionnellement décrites : demander l'avis d'un médecin.
Déconseillée chez l'enfant sans avis médical.
Ne pas dépasser les doses et durées d'utilisation recommandées.
En cas de traitement en cours (notamment anticoagulant, antidiabétique ou hormonal), demander l'avis d'un pharmacien.
Conservation À conserver à l'abri de la lumière et de la chaleur, flacon bien fermé, hors de portée des enfants.
Complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sauf avis médical. Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien, notamment en cas de traitement médicamenteux en cours.
